الاستيقاظالإستيقاظ مبكراً كان لازماً لدي في ايامأيام الكورونا و الحجر فكنت اريد ان اكسبأريد أن أكسب يومي من بدايته و أباشر بالرياضة الصباحية قبل بدىءبدء محاضراتي الجامعية فذلك كان نوعنوعا من الروتين الذي يزودني بالطاقة ليكون يومًا مثمرمثمرا لإنجاز القدر الكافي من الدراسة. فدراسة الطب البشري تتطلب الكثير من الجهد والوقت . كنت استيقظأستيقظ الخامسة و نصف صباحًا و اصليأصلي الفجر و العبوالعبء القليل من الرياضة ثم كنت احب ان ابدءأحب أن أبدأ الدراسة مع كوب من القهوة الصباحية فكانت تعدل مزاجي و كنت ادرسأدرس و احضرأحضر المحاضرات من الثامنة صباحًا حتى الرابعة عصراً ،. بعد ذلك اساعدذلك، أساعد والدتي بتحضير الطعام ثم اخدآخذ قيلولة لمدة ساعة قيلولة و بعدها اخرج لتمشيأخرج للتمشي خارجاً مع اخيأخي فأجد المشي في نسيم الهواء بين العصر و المغرب هو الوقت الاجملالأجمل للمشي . اكملأكمل دراستي بعد ذلك حتى الساعة التاسعة مساءً . احب ان انهيأحب أن أنهي يومي بمشاهدة فيلم لكي أرفه عن نفسي و اذهب الىوأذهب إلى النوم الساعة العاشرة مساءً . قد يكون ايامتكون أيام الكورونا صعبة و مليئة بالتحديات النفسية ولكن بتنظيم الوقت و اعطاءإعطاء النفس قسطاً من الراحة من وقت الىإلى وقت قد يساعدنا ذلك بتزويدنا بالطاقة اللازمة لإكمال طريقنا وتحقيق احلامناأحلامنا و نجاحاتنا .